Google κάμερα διατροφή Σχολη Χορου Θεσσαλονικη Πάνος Κιάμος: Ξύπνησα μ…

Σχολη Χορου Θεσσαλονικη Πλησιάζω τα 38 και αποφάσισα να Σχολη Χορου Θεσσαλονικη: Σχολη Χορου Θεσσαλονικη Σχολη Χορου Θεσσαλονικη: Σχολη Χορου Θεσσαλονικη Χορός και Παιδιά: Σχολη Χορου Θεσσαλονικη: Σχολη Χορου Θεσσαλονικη Η Δύναμη του Σύγχρονου Χορού Αναπτύσσοντας Δεξιότητες Ζωής Τα Οφέλη του Χορού για την Υγεία Χορός και Παιδιά: Σχολη Χορου Θεσσαλονικη:Η Σημασία της Τεχνικής στον Χορό Αναπτύσσοντας Δεξιότητες Ζωής Τα Οφέλη του Χορού για την Υγεία προσέχω τη διατροφή μου
..."

Πάνος Κιάμος: Ξύπνησα μια μέρα, είδα τον εαυτό μου και αποφάσισα να αλλάξω Σχολη Χορου Θεσσαλονικη

Πλησιάζω τα 38 και αποφάσισα να προσέχω τη διατροφή μου

Για την αλλαγή στην εξωτερική του εμφάνιση και την απώλεια των περιττών κιλών του μίλησε στις κάμερες ο Πάνος Κιάμος, το βράδυ της Πέμπτης.



Τηλεοπτικά συνεργεία και δημοσιογράφοι βρέθηκαν στο «CLUB 22», το μαγαζί στο οποίο έγινε η πρεμιέρα των νυχτερινών εμφανίσεων του τραγουδιστή για τη χειμερινή σεζόν. 

 

«Σταματάμε να τρώμε. Δεν υπάρχει κανένα μυστικό, μακάρι να υπήρχε», είπε όταν ρωτήθηκε ποιό είναι το «μυστικό» της αλλαγής στην εμφάνισή του, ενώ για το πώς πήρε την απόφαση να αδυνατίσει; «Ξύπνησα μια μέρα και είδα τον εαυτό μου. Το έκανα κυρίως για λόγους υγείας, γιατί πλησιάζω τα 38 και αποφάσισα να προσέχω τη διατροφή μου. Κοιτάζω να κάνω τρεις φορές την εβδομάδα από 25 λεπτά διάδρομο και από εκεί και πέρα τρώω Κοτόπουλο, ψάρι ή μπριζόλα με σαλάτα», είπε στην κάμερα του «Πρωινού» του ΑΝΤ1.
Σχολη Χορου Θεσσαλονικη Σχολη Χορου Θεσσαλονικη Beyonce: Οι τελευταίες φωτογραφίες των διακοπών της

Μετά από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η Beyonce και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri της Ιταλίας

Μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα διακοπών στη Μεσόγειο η τραγουδίστρια Beyonce, ο σύζυγός της Jay Z και η μικρή τους κόρη Blue Ivy επέστρεψαν στο σπίτι τους και στις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις στο Λος Αντζελες.



Η 32χρονη σταρ, η οποία γιόρτασε πάνω σε πολυτελές σκάφος, πριν από λίγες μέρες, τα 32α γενέθλιά της, φαίνεται πως ακόμα «βρίσκεται» στα υπέροχα μέρη που επισκέφτηκε το καλοκαίρι και για αυτό δεν σταματάει να ανεβάζει φωτογραφίες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.



Όπως για παράδειγμα τις φωτογραφίες που ανέβασε τις τελευταίες μέρες, που είναι από τον τελευταίο σταθμό των διακοπών της διάσημης οικογένειας. Μετά λοιπόν από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η τραγουδίστρια και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri.



Αυτό το καλοκαίρι είναι το πρώτο που η δημοφιλής τραγουδίστρια έκανε διακοπές με την 18 μηνών κόρη της.



















Σχολη Χορου Θεσσαλονικη: Η Δύναμη του Σύγχρονου Χορού Χορου Θεσσαλονικη Η Apple παρουσίασε τη νέα και τη "φτηνή" έκδοση του best seller τηAppleApple.com/gr/iphone/">iPhone 5S αναγνωρίζει το δακτυλικό μας αποτύπωμαΗ Apple φέρνει ξανά μετά από αρκετό καιρό κάποια πραγματικά νέα τεχνολογία στα χέρια μας, ενσωματώνοντας αισθητήρα ανάγνωσης δακτυλικ